TENDECIAS

La psicología humanista:

La psicología humanista desarrolla como alternativa a la psicología conductista y al psicoanálisis ortodoxo. Centra su reflexión en el ser humano y se relaciona con la filosofía existencialista, que se desarrolla en el ser humano y se relaciona con la filosofía existencialista.

La psicología humanista se plantea elaborar una teoría sobre la conducta humana que sirva para que las personas se desarrollen y aumente su consciencia y bienestar. No se centra en los trastorno psíquicos, sino en las oportunidades de mejora y en los conceptos de equilibrio y salud psicológicos. Analiza las motivaciones de las personas y los mecanismos que les permiten definir sus objetivos. Desarrolla una terapia en la cual no se considera a un paciente, sino a un ser humano que quiere mejorar su vida, y en la que el terapeuta acompaña y no dirige.

Los dos autoes funamentales son Carl Rogers y Abraham Maslow.


https://www.youtube.com/watch?v=ZkOshGekUR8

La psicología cognitiva:

La psicología cognitiva puede definirse como un estudio de los procesos intelectuales, como la percepción, atención, memoria, lenguaje y el razonamiento. Hay quien considera la psicología cognitiva como una orientación que se sigue para estudiar otros aspectos de la conducta humana. En este sentido, podemos hablar de una psicología social cognitiva, una terapia cognitiva o una teoría del aprendizaje cognitiva.

Uno de los principios de la psicología cognitiva es la llamada metáfora computacional, los mecanismos del pensamiento en los sere humanos son semejantes al funcionamiento de un ordenador.

La psicología cognitiva defiende que la conducta se puede explicar analizando los procesos de la mente, los pensamientos. De ahí se deduce una terapia que se basa en el cambio de pensamientos y creencias para modificar conductas no deseadas.

La psicología cognitiva se mezcla con elementos del conductismo y, entonces, se habla de psicología cognitivo-conductual.

Autores clave: George A. Miller, Aaron Beck
 
https://www.youtube.com/watch?v=40xk0MY0XaQ


Progamación neurolingüística 
La programación neurolingüística (PNL) es un modelo que explica cómo nos comunicamos y relacionamos con las otras personas y la realidad, y de qué modo podemos mejorar esta comunicación y resolver los conflictos que puede generar.
La PNL parte de unos principios que se nutren de diversas teorías psicológicas. En la PNL concurren elementos del psicoanálisis, de la Gestalt y del conductismo, asi como la perspectiva sistemática y constructivista.
La PNL analiza las creencias de las personas, cómo afectan a su conducta y, al mismo tiempo, de qué modo el cambio de creencias puede mejorar la vida.



El enfoque constructivista
El constructivismo es un enfoque de la psicolgía que afirma que no podemos acceder al conocimiento completo. Sólo podemos  hablar de la realidad como una construcción, o una interpretación del ser humano.
Los autores constructivistas han influido en la psicología en particular la percepción,el aprendizaje, la personalidad, la psicología educacional y la psicoterapia.
Jean piaget se dedicó a analizar y comprender cómo construye el niño la realidad y sus conceptos fundamentales.
George Kelly es el constructivistas más influente en los campos de la personalidad y la psicoterapia. Pasrtía de que los pacientes elaboraban la realidad a partir de sus constructos y que en ellos debía basarse la terapia.
El enfoque constructivista está relacionado con la psicología cognitiva y también con el enfoque sistémico.


 El enfoque sistémico
La psicología sistemática centra su atención en las relaciones y el contexto, y en la posición que las personas ocupan en ese contexto. Es un enfoque relacionado con la teoría de sistemas.
También está relacionado con la teoría de la comunicación, la filosofía de lenguaje y la psicología constructivista. La perspectiva sitémica ha desarrollado una terapia específica, terapia sistémica, con muy buenos resultados y amplias aplicaciones.
La perspectiva sistémica empezó analizando la familia como un sistema y al individuo como un miembro de ese sistema.
Los sistemas son relaciones que tienen un determinado equilibrio.
Cada sistema genera unos patrones o modelos que le permiten sobrevvivir, pero al mismo tiempo pueden ser un lastre para el desarrollo de sus miembros.
La visión sistemática se aplica tanto en el análisi de los conflictos familiares, como en el campo de la educación.
Autores: Gregory Batenson y Jackson
Una metodología específica del enfoque sistémico son las constelaciones familiares, elaboradas por Bert Hellinger (1925)

https://www.youtube.com/watch?v=rfGM_W0vUns

Teorías y tendencias en psicologia

ESCUELAS CLÁSICAS: 

La gestalt o teoría de la forma:
Nace en Austria a finales del siglo XIX y principios del XX. Los psicólogos de la gestalt estudian problemas de la percepción, lo elementos de la conducta se debe enfocar de forma global. Tiene una actitud integradora. La gestalt analizó los temas relacionados con la percepción y el modo como conocíamos el mundo a través  de los sentidos.
La gestalt afirma que las personas somos seres en continua relación con el ambiente, con el exterior, y que buscamos siempre el equilibrio, homeostasis, mediante la adaptación a ese ambiente exterior.
Los autores que iniciaron la Gestalt fueron los psicólogos Werheimer, Fritz s. Perls.
La terapia gestáltica la emplean los profesionales como un buen método para resolver los conflictos psicológicos.

https://www.youtube.com/watch?v=0PJLV7dlGxY

El conductismo:
El conductismo es una escuela psicológica que nace a principios del siglo XX.
Debe estudiar sólo las conductas que se pueden observar y no preocuparse por los procesos mentales, ya que no pueden ser observados.
El conductismo analiza la conducta humana bajo una perspectiva totalmente científica. Empezó con famosos experimentos con perros, llevados a cabo por Pavlov, que explicaban de qué modo se aprenden las conductas; posteriormente, Skinner experimentó con ratas y demostró cómo pueden condicionarse las respuestas a las conductas.
Las explicaciones del conductismo se han trasladado a las conductas humanas y se han aplicado en los procesos de aprendizaje y educativo.
El conductismo es criticado porque no considera aspectos psicológicos como las emociones, las motivaciones, los afectos y similares.

https://www.youtube.com/watch?v=eGa1NaUFbaM

El psicoanálisis:
Teoría psicológica elaborada por Sigmund Freud.
El psicoanálisis es una teoría sobre la conducta humana que se fundamenta en el concepto del incosciente. El psicoanálisis es una teoría sobre la conducta humana que se fundamenta en el concepto de incosciente. El psicoanálisis desarrolló una teoría de la personalidad. Posteriormente, organizó una terapia que consiste en acceder al incosciente para entender el origen de los conflictos psíquicos y, así lograr resolverlos. También analizó los sueños como medios para conocer el incosciente.
Los autores psicoanalítcos  más conocidos ; Anna Freud y Melanie Klein

https://www.youtube.com/watch?v=uhPijveOrJw

La Psicopatología

Concepto de enfermedad o trastorno mental.

Los psicólogos, cuando se trata de una enfermedad o trastorno mental, no están muy de acuerdo en definir si una persona está sana o no mental o psicológicamente.
Tradicionalmente se hablaba de las personas locas y la locura era tratada como un resultado de influencias oscuras, del mal o pecado.  Hasta finales del siglo XIX no se empezó a aceptar que las personas consideradas << locas >> eran enfermas.
De modo aproximado se puede definir un trastorno o enfermedad mental como una alteración tipo emocional, cognitivo o del comportamiento, en que quedan afectados procesos psicológicos básicos como la emoción, la motivación , la cognición, la conciencia, la conducta, la percepción, la sensación, el aprendizaje, el lenguaje, etc.,
Hay que destacar que no existe una diferencia clara entre el límite de salud y enfermedad mental, sino que son un conjunto continuo en el cual se reflejan diferentes grados o niveles de bienestar o deterioro psicológico.
Una enfermedad es una patología, a las enfermedades mentales se les llama psicopatologías.
Existen muchos tópicos sobre las enfermedades mentales. Las siguientes afirmaciones quieren desmentir estos tópicos:

• No significa menor capacidad intelectual
• No es siempre irreversible
• No es mortal
• No es contagiosa
• No es hereditaria 
• No es una culpa ni un castigo
• No es siempre permanente en la vida del individuo una vez adquirida.

Una dificultad añadida al definir una psicopatología es la de ponerse de acuerdo con los criterios en que se basa un diagnóstico para afirmar que una persona sufre un trastorno mental.

Causas de las Psicopatologías

Los psicólogos destacan las siguientes:

Causas fisiológicas como alteraciones en la química del cerebro o lesiones cerebrales. Pueden deberse a lesiones, a consumo de sustancias o, simplemente a  enfermedades físicas como un tumor cerebral.

Una predisposición genética hereditaria. Mediante el análisis de determinadas psicopatologías en una familia se ha podido comprobar que se repetía una misma enfermedad.

Factores sociales, ambientales, culturales o educativos. Las causas son fenómenos que no tienen relación alguna con la genética ni con la biología. Se trata de influencias recibidas durante la educación, de conductas inadecuadas, de conflictos o influencias de la familia, amistades u otras personas, de circunstancias sociales.



Definición de algunas psicopatologías

Esquizofrenia:
 La esquizofrenia es un trastorno psicótico caracterizado por un desorden cerebral de aparición aguda.
Los síntomas de las fases agudas suelen ser delirios, alucinaciones o conductas extravagantes. Es una enfermedad crónica, compleja.


Trastornos de la personalidad:
Se trata de alteraciones del modo de ser propio del individuo, de su afectividad y de su forma de vivir y de comportarse, que se desvían del normalmente aceptable en su entorno y cultura. Existen diversos tipos de trastornos de personalidad: personalidad paranoide(personas con gran desconfianza y recelo hacia todo lo que las rodea), esquizoide(personas introvesrtidas, reprochadas, que evitan el contacto social), personalidad obsesiva, (personas rígidas,perfeccionistas, escrupulosas)

Depresión: 
 Es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por una tristeza profunda e inmotivada, disminución de la actividad física y psíquica, falta de interés o placer en casi todas las acitividades, sentimiento de impotencia, sentimiento de culpa, sentimiento, pensamientos sobre la muerte o intentos de suicidio.
 Puede aparecer a cualquier edad. Una de cada cinco mujeres y uno de cada diez hombres sufrén depresión alguna vez en sus vidas.

Ansiedad, fobias y trastorno obsesivo compulsivo
Se trata de un trastorno caracterizado por la presencia incontrolable de preocupaciones excesivas y desproporcionadas.
Una de las manifestaciones de la ansiedad son las fobias. Una fobia es un trastorno carazterizado por la aparición de un temor irracional muy intenso y angustioso a determinadas personas, cosas o situaciones, que suele dar lugar a comportamientos de evitación.
Hay distintos tipos de fobias: Fobias sociales( a grandes grupos de personas), Agorafobia (miedo a los lugares espaciosos), Claustrofobia ( miedo a los lugares cerrados).
El trastorno obsesivo compulsivo se trata  de un trastorno de ansiedad caracterizado por la presencia de obsesiones que la persona intentará mitigar con las compulsiones

                                                  



Anorexia y Bulimia nerviosa
La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por un rechazo a mantener  un peso corporal mínimo normal, por un miedo a ganar peso. 
Las personas con anorexia dejan de comer y, pese a que van adelgazando hasta niveles peligrosos para su salud siguen creyendo que su cuerpo es obeso. 
La bulimia nerviosa es también un trastorno de la conducta en la alimentación que consiste en la aparición de episodios incontrolados de ingesta excesiva de alimentos, seguida normalmente de purgas y ayunos o ejercicio intenso para controlar el pelo.
La persona bulímica se avergüenza de su conducta, lo que genera su estado de culpa y ansiendad.
Tanto la anorexia como la bulimia se tratan con una combinación de terapias individuales y sistemáticas.




El trastorno bipolar
Es una enfermedad mental que afecta al estado de ánimo y que tiene períodos cíclicos de excitabilidad o manía y fases de depresión. 
La fase de excitabilidad se caracteriza por comportamientos de euforia, hiperactividad, autoestima desproporcionada, compromiso exagerado en las actividades, comportamientos precipitados, mientras que la fase depresiva puede suponer tristeza permanente, setimiento de desesperanza, ansiedad, culpa y falta de valor, fátiga, desgana, trastornos del sueño, pensamientos frecuentes acerca de la muerte, dificultad para concentrarse, aislamiento social y pérdida de la autoestima. 

VISITA A SIEGA VERDE

El pasado día 12 de Noviembre los alumnos de 1º ESO y 1º de Bachillerato del instituto Tomas y Valiente visitamos el yacimiento de siega verde situado junto al río Águeda a 17 km de Ciudad Rodrigo.
Cuando llegamos un guía nos explico las diferencias entre unos periodos de la historia y otros.
A continuación, nos enseñaron unas piedras de pizarra en la que había muchos grabados y otros muchos se habían perdido por el paso del tiempo y por las subidas y bajadas de agua del río Águeda.
Predominaban los grabados de caballos y de uros.
 



       
Finalmente otro guía nos enseño un vídeo en el que un hombre de Cromañon hablaba con una persona del siglo XXI y hablaban sobre como ha cambiado la vida desde entonces.